Výkon
Obnovit energii pro větší a větší výzvy.
Úloha spánku při sportovním výkonu.
Svalová regenerace těla po sportovním výkonu je klíčová a spánek v tomto procesu hraje zásadní roli, protože během spánku se v těle uvolňují růstové hormony, které obnovují svalovou tkáň, podporují syntézu bílkovin, odstraňují toxiny, udržují hormonální rovnováhu a zlepšují kognitivní funkce. Kvalitní spánek je proto nezbytný pro maximální svalovou regeneraci, zlepšení sportovního výkonu a prevenci zranění.
Federica, oddaná sportu a hluboce chápající význam spánku, dokonale ztělesňuje hodnoty, které společnost Dorelan zúročila ve svém špičkovém produktu Re:Active.Federica: „Někdy, když jsem vylezla z vody a byla jsem tak unavená, že jsem nemohla ani mluvit, když už mé svaly vydaly všechno a já věděla, že za pár hodin budu muset začít znovu, že mne čeká další trénink nebo závod, tak jsem prostě spala. [...] Bylo to, jako bych se zapojila do zásuvky.“
Věda podporující výkon.
Námi provedené vědecké studie potvrzují, že optimální regenerace prostřednictvím kvalitního odpočinku umožňuje zvládnout sportovní výkon s energií a vitalitou a zlepšuje celkovou pohodu.
Vstupte do světa Dorelan
Už víš, o co jde? Vstoupit do režimu Dorelan znamená přijmout zásady dobrého spánku a vytvořit spánkovou rutinu, která zajistí zdraví těla i mysli.